• درباره
  • تبلیغات
  • سیاست و حریم خصوصی
  • تماس
جمعه, شهریور 31, 1402
  • ورود
مجله خبری تی آرویان
  • آرویان
  • اخبار
    • همه
    • دنیا
    • علوم پایه
    • کسب و کار
    جریمه زیست محیطی خودروسازان، خسارتی که از جیب مصرف‌کننده پرداخت می‌شود!

    جریمه زیست محیطی خودروسازان، خسارتی که از جیب مصرف‌کننده پرداخت می‌شود!

    لاماری ایما هیبرید در مرحله واردات متوقف شد، تناقض حرف و عمل

    لاماری ایما هیبرید در مرحله واردات متوقف شد، تناقض حرف و عمل

    مرحله دوم سامانه یکپارچه عرضه خودرو همچنان ادامه دارد!

    مرحله دوم سامانه یکپارچه عرضه خودرو همچنان ادامه دارد!

    شعبه خودرو45

    شعبه خودرو45 در مرکز خودرویی چیتگر افتتاح شد

    تایر بدون هوا وارد بازار شد، البته فقط برای دوچرخه!

    تایر بدون هوا وارد بازار شد، البته فقط برای دوچرخه!

    روش جدید اخذ مالیات خرید و فروش خودرو و دردسرهای مردم

    روش جدید اخذ مالیات خرید و فروش خودرو و دردسرهای مردم

    برچسب های در جریان (Trending)

    • افتتاح ترامپ
    • ایالات متحده
    • کاخ سفید
    • داستان های بازار
    • نتایج انتخابات
  • فناوری
    • همه
    • موبایل
    بهترین فیلم و سریال ها در مورد قرون وسطی؛ از The Hollow Crown تا Valhalla Rising

    بهترین فیلم و سریال ها درباره قرون وسطی

    اولین تست سقوط آیفون 15 پرو منتشر شد؛ مقاومت پایین فریم تیتانیومی + ویدیو

    اولین تست سقوط آیفون 15 پرو منتشر شد؛ مقاومت پایین فریم تیتانیومی + ویدیو

    جوانترین مبارز تاریخ UFC در ۵۴ ثانیه حریف خود را ناک اوت کرد + ویدیو

    رائول روزاس جونیور 18 ساله حریف خود را در عرض 54 ثانیه ناک اوت کرد + ویدیو

    دلیل شکست اپل در توسعه مودم 5G مشخص شد

    دلیل شکست اپل در توسعه مودم 5G مشخص شد

    هوش مصنوعی DALL E-3 به بینگ چت می‌آید

    هوش مصنوعی DALL E-3 به بینگ چت می‌آید

    گلکسی S23 FE با تراشه‌های اسنپدراگون و اگزینوس از راه می‌رسد

    گلکسی S23 FE با تراشه‌های اسنپدراگون و اگزینوس از راه می‌رسد

    برچسب های در جریان (Trending)

    • سوئیچ نینتندو
    • سی ای اس 2017
    • پلی استیشن چهار حرفه ای
    • مارک زاکربرگ
  • سرگرمی
    • همه
    • بازی
    • ورزش ها

    اموال و دارایی زیادی با این محصول کسب کردم

    دوستان خوب عامل موفقیت شما می شوند

    دستیابی به ثروت بی حد با 2روش طلایی

    با شگردی اعجاب انگیز جیب هایم پر پول شد

    با تغییر کوچک شغلی به سرمایه بزرگی دست یافتم

    راهکارهایی که برای رسیدن به موفقیت انجام دادم

  • سبک زندگی
    • همه
    • سلامتی
    • غذا
    • مسافرت رفتن
    دانشمندان با بازسازی نورون‌های موش‌های معلول، قدرت راه‌رفتن را در آنها احیا کردند

    دانشمندان با بازسازی نورون‌های موش‌های معلول، قدرت راه‌رفتن را در آنها احیا کردند

    نسخه طب ایرانی برای تغذیه دانش آموزان

    نسخه طب ایرانی برای تغذیه دانش آموزان

    تخم هندوانه را بخوریم یا نه؟ – اندیشه معاصر

    نسل جدید داروهای ضد سرطان که با نور سلول های سرطانی را می کشند

    نسل جدید داروهای ضد سرطان که با نور سلول های سرطانی را می کشند

    اگر ویتامین دی را اشتباه مصرف کنید، چه می شود؟

    اگر ویتامین دی را اشتباه مصرف کنید، چه می شود؟

    خواصی از خیار که فکرش هم نمی کردید داشته باشد!

    دانستنی های سلامت| همه چیز درباره خیار تلخ یا همان خیار کالرا – اندیشه معاصر

    برچسب های در جریان (Trending)

    • گلوب های طلایی
    • بازی تاج و تخت
    • موتوجی پی 2017
    • ورزشی
    • هفته مد
  • مرور
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • آرویان
  • اخبار
    • همه
    • دنیا
    • علوم پایه
    • کسب و کار
    جریمه زیست محیطی خودروسازان، خسارتی که از جیب مصرف‌کننده پرداخت می‌شود!

    جریمه زیست محیطی خودروسازان، خسارتی که از جیب مصرف‌کننده پرداخت می‌شود!

    لاماری ایما هیبرید در مرحله واردات متوقف شد، تناقض حرف و عمل

    لاماری ایما هیبرید در مرحله واردات متوقف شد، تناقض حرف و عمل

    مرحله دوم سامانه یکپارچه عرضه خودرو همچنان ادامه دارد!

    مرحله دوم سامانه یکپارچه عرضه خودرو همچنان ادامه دارد!

    شعبه خودرو45

    شعبه خودرو45 در مرکز خودرویی چیتگر افتتاح شد

    تایر بدون هوا وارد بازار شد، البته فقط برای دوچرخه!

    تایر بدون هوا وارد بازار شد، البته فقط برای دوچرخه!

    روش جدید اخذ مالیات خرید و فروش خودرو و دردسرهای مردم

    روش جدید اخذ مالیات خرید و فروش خودرو و دردسرهای مردم

    برچسب های در جریان (Trending)

    • افتتاح ترامپ
    • ایالات متحده
    • کاخ سفید
    • داستان های بازار
    • نتایج انتخابات
  • فناوری
    • همه
    • موبایل
    بهترین فیلم و سریال ها در مورد قرون وسطی؛ از The Hollow Crown تا Valhalla Rising

    بهترین فیلم و سریال ها درباره قرون وسطی

    اولین تست سقوط آیفون 15 پرو منتشر شد؛ مقاومت پایین فریم تیتانیومی + ویدیو

    اولین تست سقوط آیفون 15 پرو منتشر شد؛ مقاومت پایین فریم تیتانیومی + ویدیو

    جوانترین مبارز تاریخ UFC در ۵۴ ثانیه حریف خود را ناک اوت کرد + ویدیو

    رائول روزاس جونیور 18 ساله حریف خود را در عرض 54 ثانیه ناک اوت کرد + ویدیو

    دلیل شکست اپل در توسعه مودم 5G مشخص شد

    دلیل شکست اپل در توسعه مودم 5G مشخص شد

    هوش مصنوعی DALL E-3 به بینگ چت می‌آید

    هوش مصنوعی DALL E-3 به بینگ چت می‌آید

    گلکسی S23 FE با تراشه‌های اسنپدراگون و اگزینوس از راه می‌رسد

    گلکسی S23 FE با تراشه‌های اسنپدراگون و اگزینوس از راه می‌رسد

    برچسب های در جریان (Trending)

    • سوئیچ نینتندو
    • سی ای اس 2017
    • پلی استیشن چهار حرفه ای
    • مارک زاکربرگ
  • سرگرمی
    • همه
    • بازی
    • ورزش ها

    اموال و دارایی زیادی با این محصول کسب کردم

    دوستان خوب عامل موفقیت شما می شوند

    دستیابی به ثروت بی حد با 2روش طلایی

    با شگردی اعجاب انگیز جیب هایم پر پول شد

    با تغییر کوچک شغلی به سرمایه بزرگی دست یافتم

    راهکارهایی که برای رسیدن به موفقیت انجام دادم

  • سبک زندگی
    • همه
    • سلامتی
    • غذا
    • مسافرت رفتن
    دانشمندان با بازسازی نورون‌های موش‌های معلول، قدرت راه‌رفتن را در آنها احیا کردند

    دانشمندان با بازسازی نورون‌های موش‌های معلول، قدرت راه‌رفتن را در آنها احیا کردند

    نسخه طب ایرانی برای تغذیه دانش آموزان

    نسخه طب ایرانی برای تغذیه دانش آموزان

    تخم هندوانه را بخوریم یا نه؟ – اندیشه معاصر

    نسل جدید داروهای ضد سرطان که با نور سلول های سرطانی را می کشند

    نسل جدید داروهای ضد سرطان که با نور سلول های سرطانی را می کشند

    اگر ویتامین دی را اشتباه مصرف کنید، چه می شود؟

    اگر ویتامین دی را اشتباه مصرف کنید، چه می شود؟

    خواصی از خیار که فکرش هم نمی کردید داشته باشد!

    دانستنی های سلامت| همه چیز درباره خیار تلخ یا همان خیار کالرا – اندیشه معاصر

    برچسب های در جریان (Trending)

    • گلوب های طلایی
    • بازی تاج و تخت
    • موتوجی پی 2017
    • ورزشی
    • هفته مد
  • مرور
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
مجله خبری تی آرویان
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
صفحه اصلی سبک زندگی سلامتی

بهترین چایی ها برای سوزاندن چربی های شکم – اندیشه معاصر

تی آرویان توسط تی آرویان
در سلامتی
0
بهترین چایی ها برای سوزاندن چربی های شکم - اندیشه معاصر

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بهترین چایی ها برای سوزاندن چربی های شکم. نه تنها آنچه می خورید بلکه آنچه که می نوشید نیز تفاوت زیادی در روند کاهش وزن شما ایجاد می کند. وقتی صحبت از نوشیدنی ها مطرح می شود آیا می دانید یک نوشیدنی ساده موجود در آشپزخانه شما می تواند برای اهداف کاهش وزن شما معجزه کند؟
به گزارش ایندیاتایمز، کارشناسان پیشنهاد می کنند اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید نوشیدن منظم چای سبز را به یک عادت عالی تبدیل کنید. اگر قصد دارید از این روش فوق العاده آسان برای تحقق اهداف کاهش وزن خود استفاده کنید در اینجا فهرستی از چند چای اثبات شده علمی وجود دارد که می تواند به شما در آب کردن چربی های شکم کمک کند.

کارشناسان درباره چای سبز چه می گویند؟

بر اساس اظهارات متخصصان چای سبز نوشیدنی جادویی نیست که چربی شکم را آب کند. وقتی آن را با عادت های غذایی سالم و تمرین منظم خود همراه می کنید آن وقت است که نوشیدنی جادوی خود را نشان می دهد. چای سبز اثر آنزیم هایی را که به هضم غذا کمک می کنند، مهار می کند بنابراین با کاهش میزان جذب قند و چربی مقدار کالری یک وعده غذایی را کاهش می دهد.

بیشتربخوانیم:کاهش چربی خون با چای گل بامیه

ارتباط چای سبز ساده با آب شدن چربی شکم

چایی

چای سبز محبوب ترین چای شناخته شده برای کاهش وزن است. نتیجه مطالعه ای در سال 2008 نشان داد افرادی که به طور منظم چای سبز می نوشیدند 7.3 پوند بیشتر از افرادی که این چای را مصرف نمی کردند، کاهش وزن داشته اند. این چای سرشار از کاتچین نوعی آنتی اکسیدان است که می تواند متابولیسم شما را تقویت کرده و به شکستن چربی کمک کند.
کاتچین ها پروتئین کیناز آ را فعال می کنند که به بدن در استفاده از چربی به عنوان سوخت کمک می کند. مطالعه ای در سال 2011 نشان داد ترکیب کافئین و کاتچین در شکستن چربی و سوزاندن کالری معجزه می کند.

ارتباط چای سیاه با آب شدن چربی شکمی

چایی

چایی

چای سیاه بیشترین مقدار کافئین را دارد که باعث لاغری می شود زیرا کافئین بیشتر به معنای افزایش انرژی است که می تواند به شما در سوزاندن کالری بیشتر کمک کند. نتایج مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد، نشان می دهد نوشیدن سه فنجان چای سیاه به طور منظم باعث کاهش وزن و اندازه دور کمر می شود.
جدا از کافئین بیشتر چای سیاه فلاونوئیدهای بیشتری نیز دارد. مطالعه ای که روی 4 هزار و 280 نفر انجام شد نشان می دهد شاخص توده بدنی افرادی که فلاون بیشتری از غذا و نوشیدنی مصرف می کنند، کمتر از افرادی است که مصرف نکرده اند.

ارتباط چای نعناع با آب شدن چربی شکمی

یک فنجان داغ چای نعناع به عنوان راهکاری مناسب و خوش بو برای آب شدن چربی شکمی استفاده شود حتی فقط بوییدن این چای هر دو ساعت یکبار می تواند فواید زیادی برای شما داشته باشد.

ارتباط چای اولانگ با آب شدن چربی شکمی

چایی

چایی

چای اولانگ از برگ های گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود که از آن چای سبز و چای سیاه درست می شود، بنابراین مزایای یکسانی برای کاهش وزن دارد. پلی فنول های موجود در چای می توانند سوخت و ساز بدن را افزایش دهند و با کمک به بدن باعث می شود تا از چربی ذخیره شده به عنوان انرژی استفاده کند که به نوبه خود در روند کاهش وزن تاثیر دارد.
نتایج یک مطالعه که در سال 2009 روی زنان چینی انجام شد، نشان می دهد افرادی که هر روز دو فنجان چای اولانگ می نوشند طی شش هفته 2.2 پوند کاهش وزن را تجربه می کنند، همچنین نتایج یک مطالعه در سال 2001 نشان داد نوشیدن چای اولانگ به مدت سه روز باعث کاهش انرژی 2.9 درصدی در مقایسه با آب می شود که معادل 281 کالری بیشتر در روز است.

ارتباط چای سفید با آب شدن چربی شکمی

چایی

چایی

انتهای پیام/*

<اندیشه معاصر / منبع

نوشته قبلی

پارک جنگلی سیاهداران را از بالا ببینید + عکس

نوشته‌ی بعدی

گوشی تاشو جدید آنر مجیک Vs اوایل ماه آینده معرفی خواهد شد

تی آرویان

تی آرویان

نوشته‌ی بعدی
گوشی تاشو جدید آنر مجیک Vs اوایل ماه آینده معرفی خواهد شد

گوشی تاشو جدید آنر مجیک Vs اوایل ماه آینده معرفی خواهد شد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیست + ده =

لینک های مفید

آرادبرندینگ

پلی استر ویزار

100 موبایل

آبمیوه ها

ابزار قنادی

آسا ابزار

چیکن وایر

کنسرو

الینا گروپ

موسیرکوهی

گیت پلاس

چیدانه کو

حریر دخت

فورس ماژور

آی ام دی اف

موبایلچه

پالت اکسپورت

فروشگاه وردپرس

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

تماس با ما :

ایمیل : Itstoke.ir@gmail.com

تلفن : 09120170335

نوشته‌های تازه

  • بهترین فیلم و سریال ها درباره قرون وسطی
  • دانشمندان با بازسازی نورون‌های موش‌های معلول، قدرت راه‌رفتن را در آنها احیا کردند
  • نسخه طب ایرانی برای تغذیه دانش آموزان
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

کلیه حقوق برای مجله خبری تی آرویان محفوظ است

خوش آمدید!

وارد ناحیه کاربری خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم